android Icono para desplegar plataformas
android windows mac
30 Day Home Workout icon

30 Day Home Workout

5.1
Dev Onboard
3 valoraciones
3.7 k descargas

Una rutina para cada día del mes

Publicidad
Publicidad

30 Day Home Workout es una aplicación de fitness con la que podremos ponernos en forma sin necesidad de desplazarnos a ningún gimnasio. Esta herramienta cuenta con multitud de ejercicios para realizar en casa invirtiendo solo el tiempo necesario para completar cada rutina.

30 Day Home Workout nos permite trabajar los diferentes grupos musculares por separado en función de los resultados que busquemos. De este modo, la aplicación nos propone una rutina que deberemos completar cada día del mes para cumplir los objetivos.

Los ejercicios están muy bien organizados y la herramienta nos va mostrando la sucesión de movimientos que tenemos que ir ejecutando. Además se nos va indicando en todo momento el número de repeticiones y el tiempo que resta para el inicio del siguiente ejercicio, así como un breve texto explicativo sobre los pasos a seguir para movernos correctamente.

Si quieres ponerte en forma desde casa y a la vez llevar un control exhaustivo de tu progreso, 30 Day Home Workout es una interesante aplicación que te facilitará cada día del mes una rutina para mover el esqueleto.

Reseñado por Carlos Martínez

Requisitos (Última versión)

  • Requiere Android 4.0, 4.0.1, 4.0.2 o superior
Publicidad

Más información

Nombre de paquete com.ssstudio.thirtydayhomeworkouts
Licencia Gratis
Sistema operativo Android
Categoría Deporte
Idioma Español
2 more
Autor Android
Descargas 3,717
Fecha 18 jun. 2018

Valora esta app

Escribir un comentario
30 Day Home Workout icon

Puntuación

4.3
5
4
3
2
1
3 valoraciones

Comentarios

fuck123fuck icon
fuck123fuck
en 2019

Bien

Me gusta
Responder
Publicidad
Home Workout icon
La mejor forma de hacer ejercicio en casa
Gym WP icon
Ponte en forma con el mejor método de entrenamiento
Muscle Booster icon
Elije tu plan de ejercicio y ponte en forma
Gymondo icon
Planes de entrenamiento para mejorar tu forma física
Six Pack 30 Day Challenge icon
Marca tus abdominales en un mes
FitOn icon
Una magnífica aplicación de deporte y nutrición
Female fitness icon
Ponte en forma con estas rutinas de ejercicios
Home Workout without Equipment icon
Convierte tu Android en tu entrenador personal
Calorie Counter - MyFitnessPal icon
La aplicación perfecta para adelgazar
Female Fitness - Women Workout icon
Ponte en forma con esta app de ejercicios diarios
CapCut icon
La app de edición de vídeo oficial de TikTok
Lose Weight App for Men icon
Alcanza el estado físico que buscas con este plan de ejercicios
Fitia icon
Pierde grasa, gana músculo y mejora tu salud con estos hábitos
Rashaqa icon
Lleva una vida saludable con esta app de fitness
Lose Weight App for Women icon
Pierde peso y quema grasa
Running App icon
Corre o camina para perder peso
Publicidad
Huawei Health icon
App oficial de Huawei para monitorizar nuestra salud
HryFine icon
Sincroniza tu reloj deportivo con Android
Zepp Life icon
Monitoriza tu actividad física y sincroniza datos de salud y sueño
Samsung Health icon
Entrenador que marca objetivos y retos para mantenerte en forma
Mi Fitness (Xiaomi Wear) icon
Monitoriza tu actividad física con Xiaomi
Home Workout icon
La mejor forma de hacer ejercicio en casa
Period Tracker MIA icon
La app más sencilla para conocer tu ciclo menstrual
Da Fit icon
Monitoriza los datos de tu pulsera de actividad
RefillRx icon
Transaction Data Systems, Inc.
OHKAJHU icon
OHKAJHUORGANIC
تبصير icon
divination
Talking Ginger icon
Otro gato se une a la familia de Talking Tom
Hoarsecords icon
Hoarsecords Inc.
Foreveryng icon
Foreveryng
planlauf/TERRAIN icon
planlauf GmbH